離乳食 レンジで鯛ペースト ブレンダー不要 レシピ・作り方

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ゆまり
簡単

材料（1人分）

鯛(刺身)
2〜3切
水
少々

作り方

  1. 1
    鯛を耐熱容器にいれ、被るくらい水を入れます
  2. 2
    レンジで600w40秒加熱します
  3. 3
    水を小さじ1/2程度残し、すり潰します。
  4. 4
    氷結皿に移して冷凍したら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食で

公開日：2019/06/05
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離乳食初期（5～6ヶ月）離乳食中期（7～8ヶ月）

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