お弁当:シーフードカレー焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シーフードミックスは解凍しておく。キャベツは手でちぎる。玉ネギは薄切りにし、ニンジンは皮をむいて半月切りにする。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱し、キャベツ、玉ネギ、ニンジン、シーフードミックスを炒め合わせ、さらに焼きそば用中華麺を加えて炒め合わせる。

3. 3

   全体に炒められたら、カレー粉、焼きそばソースを加えて炒め合わせ、冷ます。