幼児食　ブリと海苔の混ぜご飯 レシピ・作り方

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Ｊｏｈｎｃｏｍｐａｎｙ
離乳食完了期、幼児食におすすめの、ぶりと海苔の混ぜご飯です。

材料（1人分）

ご飯
80g〜
ブリの塩焼き
20g
味付け海苔
1〜2枚

作り方

  1. 1
    ブリの塩焼きを細かくほぐし、ご飯に混ぜます。
    海苔は手で細かくちぎってご飯に加えます。
    味見をして薄ければ分量外のだししょうゆで調味して、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小さな子どもが食べるものなので、塩焼きを作る時もできるだけ薄味を心がけてください。

きっかけ

大人のメインディッシュがブリの塩焼きだったので、子どものために食べやすい混ぜご飯を考えました。

公開日：2013/05/02
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関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)
関連キーワード
幼児食 魚 ご飯 簡単
料理名
ブリと海苔の混ぜご飯　幼児食

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