鶏胸肉のゴマ・ゴマドレ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉を一口大に切る。
   塩コショウを振っておく。

2. 2

   ゴマドレッシングをまぶしてもんで、10分おく。

3. 3

   ゴマをたっぷりまぶしたら、油を敷いたフライパンで弱火で両面焼く。

4. 4

   お弁当に入れました。
   桜エビ入り卵焼きと、新」玉ねぎのきんぴら風を入れました。