⭐幼児食⭐お弁当に彩り綺麗なサツマイモの甘煮 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
しおぱんkitchen
3歳娘の月一のお弁当には絶対食べてくれるものしか入れません。サツマイモは大好物!変色しないように綺麗に煮ることができたので記録しておきます。
みんながつくった数 4

材料(1本人分)

サツマイモ
150g
150cc
砂糖
大さじ1.5
みりん
大さじ1.5
醤油
小さじ2/3
すりごま
お好みで

作り方

  1. 1
    サツマイモはしましまになるように皮を剥いて、1cm幅の輪切りにして、水にさらしておく。
  2. 2
    鍋に1と水、砂糖、みりん、醤油を入れて煮立たせる。煮立ったら弱火にしてサツマイモに火が通るまで煮る。水分が減り煮汁から出るようなら途中で裏返し、万遍なく味が染み込むようにする。
  3. 3
    サツマイモに火が通ったらお好みで胡麻を塗して完成。

おいしくなるコツ

変色や煮崩れ防止のために、必ず水にさらしてから煮込むことをお勧めします。お醤油の量を少なくしたことで綺麗な色に仕上がります。

きっかけ

娘の幼稚園のお弁当のおかずに彩りが綺麗なお芋を入れたくて。

公開日:2022/05/13

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)さつまいも甘煮・レモン煮・煮物

このレシピを作ったユーザ

しおぱんkitchen 子育て中のごくごく普通の主婦です。が!、離乳食時から食が細い娘のご飯作りに毎日奮闘しております。色々な育児書やレシピサイト、子育て支援センターやベビー用品売り場の無料育児相談、保健所、育児の先輩ママさん、保育園の栄養士さんなどに相談し、あれこれとたくさん相談し、こどもが喜ぶレシピや配合を研究してます(←無資格の一般主婦です)…。 Instagram しおぱんkitchen

つくったよレポート( 2 件)

2022/05/23 13:00
作ってみました!甘くておいしかったです!
すーせんせい
作って頂けて嬉しいです!ありがとうございます(^O^)
2022/05/17 20:21
おいしかったです♫
kazumi_pug
作って頂き嬉しいです。ありがとうございます(^O^)

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする