釜揚げシラスのゴマ風味サラダ✴︎カルシウム大作戦 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 釜揚げシラス
- 1パック
- ごま油
- 大さじ1杯
- フリルレタス
- 6-7枚
- 市販のゴマドレッシング
- 大さじ1杯
作り方
-
- 1
-
- フライパンにごま油を敷いて中火で熱し、シラスを炒める。お好みのカリカリ度で火を止める。
-
- 2
- レタスは洗って水をきり、器に盛る。
-
- 3
- 2に1をかけて、仕上げにゴマドレッシングをかける
おいしくなるコツ
特になし。簡単です。
きっかけ
シラスをもりもり食べてもらおう大作戦
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