ブレンダーで、果実酢　バナナビネガーのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   使用する瓶の中に熱湯を回しがけて消毒し、乾燥させておきます。

2. 2

   バナナ200g（だいたい2本程度）をカットします。

3. 3

   保存瓶にバナナと黒糖を交互に入れ、お酢を注ぎます。

4. 4

   蓋をして、冷暗所で保存します。2週間ほどで飲み頃になります。

5. 5

   バナナビネガー、牛乳をブレンダーに入れて、撹拌します。

6. 6

   そのままグラスに注いでどうぞ。
   牛乳を入れることでトロトロ食感のスムージーに。