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もやしたっぷり☆ソース焼きそば レシピ・作り方

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ゆず茶55
もやした~っぷり!(^^)!
ヘルシーでお腹も満腹!

材料(2人分)

焼きそば麺
2人前
もやし
1袋
しめじ
1パック
ツナ缶
1/2缶
刻みねぎ
大さじ2
だし汁
75ml
ソース
大さじ5~6
サラダ油
大さじ1/2
マヨネーズ・かつおぶし
適宜
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作り方

  1. 1
    しめじは石突を切り落とし小房に分けます。
    ツナは油を切っておきます。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し、もやし、しめじを炒めます。
  3. 3
    軽く火が通ったらフライパンの端に寄せ、空いたスペースに焼きそばの麺を入れます。
  4. 4
    麺にだし汁をかけ、さいばしでほぐしながら炒めます。
  5. 5
    だし汁の水分がなくなってきたらツナ、刻みねぎを加え、全体を混ぜ合わせ、ソースをかけてなじませます。
  6. 6
    器に盛り、お好みでマヨネーズ、かつお節をかけます。

おいしくなるコツ

ソースの量はお好みで!(^^)! ツナの代わりにイカや豚肉でもおいしいですよ~☆

きっかけ

昔から我が家の定番レシピです♪

公開日:2015/08/13

関連情報

カテゴリ
ソース焼きそば
関連キーワード
焼きそば もやし ツナ バーベキュー
料理名
もやし焼きそば

このレシピを作ったユーザ

ゆず茶55 みなさんのおかげでレパートリーがたくさん増えました♪ 体重も増えつつあります・・・(^_^;)

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