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豆腐とツナのマヨサラダ素麺 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ナッキー6253
マヨ豆腐
材料(1人分)
豆腐一口大切り
1/8丁分
★ツナ缶
半缶
★マヨネーズ
小1
そうめん
1把
レタスの細切り
1枚分
麺つゆ
適宜
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作り方
1
鍋に湯を沸かし、そうめんを既定の時間で茹で上げ、氷水で冷やし、水分をきっておく。
2
★を混ぜる。
3
器に①・レタス・豆腐・②を盛り、麺つゆを添える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあったもので
公開日:2014/07/31
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このレシピを作ったユーザ
ナッキー6253
こんにちは^^13年ぶりに専業主婦になりました^^。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。 みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。
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