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かぼちゃ豆腐☆離乳食中期 レシピ・作り方

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ちょこケーキ
たんぱく質とビタミンが一緒に摂れます
みんながつくった数 1

材料(1人分)

かぼちゃ
1かけ
豆腐
2cm角ほど
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは耐熱容器に入れ、ラップをして500wのレンジで1分ほど加熱する
  2. 2
    かぼちゃの皮をむき、みじん切りにする
  3. 3
    豆腐はスプーンの背などで潰す
  4. 4
    器にかぼちゃと豆腐を入れ、混ぜ合わせる
  5. 5
    少量の水で伸ばして完成

きっかけ

思い付きで

公開日:2021/01/12

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)絹ごし豆腐木綿豆腐かぼちゃ

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