からだに優しい おからドーナッツ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
- ホットケーキミックス 100㌘
- おからパウダー 20㌘
- プレーンヨーグルト 100㌘
- 卵 1個
- キャンディーチーズ お好みで
- 砂糖 （あと掛け用） お好みで
- 揚げ油 適量
作り方
- 1 ボールに、卵とヨーグルトを入れ混ぜる。
- 2 ①のボールに、ホットケーキミックスとおからパウダーを入れ混ぜる。（これで生地は完成です！）
- 3 プレーン味の場合は、170℃に熱した油に入れて揚げる。（スプーン２本を使って生地を油に落とすとやり易いですよ！）
-
4
中にチーズ等を入れる場合は、スプーンに生地を取り、その生地にチーズを乗せ 上から生地を少量被せて揚げる！
（固めの生地なので扱いやすいです。） - 5 菜箸でコロコロしながら揚げ、きつね色になったらOKです。お好みで砂糖をまぶして出来上がり！
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