アプリで広告非表示を体験しよう

いんげんと鮭の胡麻和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
yantasan
お弁当に作りました

材料（１人分）

いんげん
3本
甘塩鮭（ほぐし身）
1/4尾分
★黒すりごま
小１．５
★きび糖
ふたつまみ
★しょうゆ
小1弱
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鮭をほぐし、骨を取り除く。
  2. 2
    いんげんは筋をとって（あるものは）ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰに入れ、水を少し入れて１分半加熱し水に取る。斜め切りにする。
  3. 3
    １と２を混ぜ、★で和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に作りました

公開日：2014/04/14
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
緑系のおかず

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

緑系のおかずの人気ランキング

1位 基本 ＊ ほうれん草のごま和え
2位 カリカリチーズ枝豆
3位 作り置きおかず♪ピーマンとえのきの塩昆布酢炒め
4位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
5位 簡単おかず★ししとう炒め
6位 作り置きにも♪オクラのごま油炒め
7位 おつまみに★さやえんどうの塩バターソテー
8位 簡単お手軽和えるだけ！ブロッコリーのナムル
9位 ワインに合う！！☆ブロッコリーのガーリック炒め
10位 春芽アスパラガスの簡単♪トースター焼き
緑系のおかずのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする