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かぼちゃ黒蜜豆乳ドリンク レシピ・作り方

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yantasan
きれいな黄色～♪
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

かぼちゃ
１/１０個
豆乳、牛乳
各６０ｃｃ
黒蜜
大1/2
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作り方

  1. 1
    かぼちゃの皮をむき、水に５分さらす。ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰに入れてレンジで３分加熱し蒸らす
  2. 2
    粗熱を取り、ミキサーに入れ、牛乳、豆乳、黒蜜を入れてなめらかになるまで撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

半端に残ったかぼちゃで作ってみました

公開日：2013/06/28
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関連情報

カテゴリ
健康飲料

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 1 件）

2014/11/18 13:35
あっさりしていて美味しかったです♡ご馳走様でした♪
愛理紗
承認遅くなってごめんなさい。作ってくれてありがとう❤

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