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朝ごはん☆おにぎり レシピ・作り方

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yu1299ka
朝ごはんに作ると子供も大人もモリモリ食べられます♩

材料（2人分）

温かいごはん
茶碗2杯分
ツナ缶
1缶
プロセスチーズ
2ピース
白ごま
大さじ1
醤油
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    チーズは手で食べやすい大きさに割ります。
    シーチキンは油を切ります。
    材料を全て大き目の容器に入れます。
  2. 2
    全体を混ぜます。ふっくら混ぜた方が美味しいです♩
  3. 3
    ②をお好きな形に握ったら完成です♩
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもたちに朝ごはんをたっぷり食べてもらいたくて。

公開日：2020/02/15
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関連情報

カテゴリ
朝食の献立（朝ごはん）ツナ缶その他のおにぎり

このレシピを作ったユーザ

yu1299ka 実家は農家(^^)v ７歳、4歳、２歳の娘を子育て中♩ 実家からありがたく頂く旬のお野菜をたっぷり使って毎日メニューを考えています☆

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