お弁当に。簡単!サラスパで焼きそば風 レシピ・作り方
材料(3つ分人分)
- サラスパ
- 50グラム
- 玉ねぎ
- 6分の1
- 人参
- 3センチくらい
- ピーマン
- 2分の1
- 塩コショウ
- 一つまみ
- おたふくソース
- 大匙2
- あおさ
- お好みで
作り方
-
- 1
- サラスパを3分ゆで
お湯をきり、ボウルに入れます。
-
- 2
-
- 玉ねぎ、人参、ピーマンを塩コショウして
炒めます。
炒め終わったら、サラスパの待つボウルに入れます。
-
- 3
-
- おたふくソースを入れ混ぜ、
お弁当カップに入れて出来上がりです。
-
- 4
- お好みで
あおさをパラパラとふると焼きそばっぽく見えます。
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