子供も食べられる☆チリコンカンレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約30分
500円前後

スパイシーでとっても美味しいです♪
今回は子供が食べやすいように豆だけではなくコーンをたっぷり入れました★
クセになる美味しさでーす♪

みんながつくった数 3件

材料（4 人分）

挽き肉: 250ｇ

玉ねぎ: 1個半

ニンニク: 1片

カットトマト缶: 1缶

レッドキドニー（水煮）: 100g

　　↑豆なら何でもOKです♪

コーン: 150g

～調味料～

　★顆粒コンソメ: 大1.5

　★ケチャップ: 大5

　★チリパウダー: 小1～2

　★チリペッパー: 小1/2

　★シナモン: 小1/3

　★塩コショウ: 少々

作り方

1

ニンニクはみじん切り、玉ねぎは大きめのみじん切りにします。
鍋に油をひき、ニンニク、挽き肉、玉ねぎの順で炒めていきます。
（この時玉ねぎに軽く塩を振るとすぐに火が通ります）
2

火が通ったら、トマト缶と豆類、コーンを入れます。
ひと煮立ちしたら、調味料をいれ、蓋はせずに中火～弱火で10分ほど煮てください。
3

だんだん水分が飛んでいきます。
写真のようになったら出来上がり。
チリペッパーの量でお好みの辛さにしてください★

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コーンを入れない場合はレッドキドニーを増やして入れてください。シナモンを少し入れるところがミソです♪ ご飯にかければタコライス。パンや市販のトルティーヤにはさめばタコスになります★

きっかけ

子供も食べやすいようにコーンをたっぷり入れてみました。

公開日：2011/09/09

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 七五三の料理合い挽き肉

関連キーワード: チリコンカンタコスタコライスチリビーンズ

料理名: チリコンカン　チリビーンズ

このレシピを作ったユーザ

75chan 最近は少しいいお塩を使ってシンプルに味付けしてます。

つくったよレポート（ 3 件）

2012/06/26 14:31

ご報告が遅くなりました～～またまた作ってみましたよ♪ シナモンパウダー、良い感じです☆ 我が家の定番になりつつあります❤

お久しぶり(*^^*)具沢山で美味しそうです！シナモンでエキゾチックな味になるんですよね( ´ ▽ ` )ﾉ定番嬉しいです！ありがとうございました♡

2011/12/10 12:14

リピートです♪ 今回は、お肉→人参に代えてチャレンジしてみました☆ お肉が無いと、脇役な感じになりましたが、それでも美味しかったです❤ また作りま～す☆

人参とはとってもヘルシーですね！リピートありがとうございました☆ また是非作って下さいね(*^^*)

つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

七五三の料理の人気ランキング

お義母様直伝の炒めない簡単・美味しいビーフシチュー

くるくる♪ハムチーズロールサンドイッチ

ちょっとオシャレな子供向け♪簡単リゾット

簡単‼子供も大好き♥お肉の巻き寿司

くるくる♪可愛い卵ロールサンドイッチ

実は簡単！フォトジェニックなモザイク寿司

コロンと可愛いおやつ！サツマイモのトリュフ

七五三☆娘とこねこね千歳飴

【簡単お祝い】ラスク的なパリパリ砂糖衣のお赤飯

レトルト中華あんかけにプラスツー、具だくさん炸麺

七五三の料理のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

合い挽き肉
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

おうちでお祝い！「七五三」の献立

華やかに♪「七五三」献立

かぼちゃ料理で見た目も楽しく！「ハロウィン」の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする