ピンクグレープフルーツ寒天ゼリー レシピ・作り方

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liqueur
ピングレと寒天で作った、ダイエッターに嬉しいヘルシー寒天ゼリーです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

グレープフルーツ(ピングレ使用)
1/2個
☆粉寒天
小さじ2(2g)
☆水
300cc
☆砂糖(お好みで)
10~30g

作り方

  1. 1
    グレープフルーツを内皮まで剥いて、房状にします。
  2. 2
    水を沸かし粉寒天と砂糖を混ぜ合わせます。
  3. 3
    手順1と手順2を混ぜ合わせます。
  4. 4
    水をくぐらせた容器に手順3を入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やし固めます。
  5. 5
    容器から取り出してお皿に盛り付けて、完成です。

おいしくなるコツ

カロリーが低い寒天で固めましたが、お好みでゼラチンやアガーで固めても美味しいと思います。

きっかけ

ダイエットに効果的と言われるグレープフルーツと寒天を使い、ごちそう続きで疲れた胃に優しいデザートを作りました。

公開日:2016/12/25

関連情報

カテゴリ
寒天グレープフルーツ
関連キーワード
グレープフルーツ ピングレ ピンクグレープフルーツ ゼリー
料理名
ピンクグレープフルーツ寒天ゼリー

このレシピを作ったユーザ

liqueur 美容と健康を求めて野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

つくったよレポート( 1 件)

2020/04/23 14:29
liqueurさん、ピンクグレープフルーツの寒天ゼリーを作りました♪簡単にできて、子供たちのおやつにピッタリでした。ご馳走さまでした(*´◒`*)❣️
ヤスのり子

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