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圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン レシピ・作り方

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liqueur
牛乳を豆乳に代えた、ヘルシーな豆乳プリンです。圧力鍋で作るので、あっという間に蒸し上がります。
みんながつくった数 8

材料(2人分)

豆乳
250cc
2個
砂糖(プリン用)
大さじ3
☆砂糖(カラメル用)
大さじ3
☆水
大さじ1
☆水(追加分)
大さじ1.5
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作り方

  1. 1
    豆乳、卵、砂糖をボウルに入れ、(ハンドミキサー又はホイッパーで)よく混ぜ合わせます。
  2. 2
    手順1の卵液を濾し器で濾して、耐熱容器に入れます。
  3. 3
    水を1cm程張った圧力鍋に目皿を敷き、その上に手順2を乗せて、低圧で1分加熱し、鍋肌の粗熱が取れるまで蓋を外さず蒸します。
  4. 4
    容器を揺すってみて、卵液がプルプルと揺れて液が垂れなければ、プリンの完成です。
  5. 5
    カラメルソースを作ります。
    鍋に砂糖と水を入れ、弱火に掛けます。(砂糖と水をかき混ぜないようにします。)
  6. 6
    手順5の鍋の砂糖水の色が茶色くなり、気泡が小さくなったら火を止めます。
  7. 7
    手順6に追加分の水を回し入れ、気泡が収まったらカラメルソースの完成です。
  8. 8
    手順4のプリンに手順7のカラメルソースを掛けて頂きます。
    お好みで、冷蔵庫で冷やして頂いても、美味しいと思います。

おいしくなるコツ

カラメルソース作りで追加分の水を加える際、カラメルが跳ねることがあるので、注意が必要です。

きっかけ

牛乳の代わりに豆乳を使い、ヘルシーなプリンを圧力鍋で簡単&時短で作りました。

公開日:2016/07/24

関連情報

カテゴリ
豆乳プリンその他のヘルシー食材圧力鍋で作るスイーツ
関連キーワード
豆乳プリン 圧力鍋 簡単 豆乳
料理名
圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン

このレシピを作ったユーザ

liqueur 美容と健康を求めて野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

つくったよレポート( 4 件)

2023/02/02 12:48
カラメルなしで砂糖も少し控えめにしたけど、もちっと美味しく出来ました。これからもどんどん作っていきます。
ma.rai.on
2021/08/21 21:25
圧力鍋でめちゃめちゃ簡単に出来ました! カロリーダウンも嬉しく 美味しいレシピ良かったですˉ̞̭ ( ›◡ु︎‹ ) ˄̻ ̊!
はぴこ22

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