お弁当に○焼きそばロ～ル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   焼きそばの麺をレンジで1分温めておく（ソースは温めません）

2. 2

   人参、キャベツ、玉ねぎは千切りにする

3. 3

   フライパンで②の野菜をオリーブオイルで炒め、①の温めた麺を袋のまま手でくしゅくしゅっと、ほぐしてから入れ、炒める

4. 4

   焼きそばソースで味付けをして、お皿に入れて冷ましておく

5. 5

   フライパンをさっと洗い、オリーブオイルを入れ熱し、溶いた卵を入れて薄焼き卵を作る

6. 6

   ⑤の薄焼きに④の焼きそばを半分ほど入れて巻き、ラップで上から巻き、落ち着かせておく

7. 7

   ラップにほうれん草の葉を少し重ねるように広げ、そこに残りの焼きそばを入れ、マヨネーズをかけ、ラップのまま巻く

8. 8

   ラップの上から切って、ラップを、取ったら完成！