☆離乳食☆青梗菜とにんじんのお粥☆ レシピ・作り方

Name: ☆離乳食☆青梗菜とにんじんのお粥☆
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: お粥 お茶碗1杯; 青梗菜 １枚; 人参 10gくらい; かつお節 ひとつまみ

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約10分
100円以下

nonnonnonnon

いつものお粥に野菜をたっぷり！

材料（1人分）

お粥: お茶碗1杯

青梗菜: １枚

人参: 10gくらい

かつお節: ひとつまみ

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作り方

1

青梗菜とにんじんは柔らかく茹でて、みじん切りにする。
2

お粥と①、かつお節を手でもみほぐしながら入れ、よく混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

茹で野菜はたくさん作って、冷凍しておくと簡単にできます！

きっかけ

子供が野菜を沢山食べてくれるように。

公開日：2018/10/29

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