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玄米ご飯 レシピ・作り方

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randebu-!
白米、玄米の対比を色々組み合わせて食べた結果、この配合が１番美味しかったです。
食物繊維も多いので、美容などにも…
みんながつくった数 4件

材料（5～6人分）

白米
2合
玄米
2合
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作り方

  1. 1
    白米、玄米を2合づつ計り、通常通りお米を研ぐ。
  2. 2
    炊飯器に4合分の水を入れ、30分位置く。
    ご飯を炊く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

玄米のぬかくささもなく、美味しいです。 なのでしっかりお米を研ぐ事です。

きっかけ

腸内環境、美容に良いと思い、白米、玄米を合わせて、ご飯を炊く様になりました。

公開日：2018/10/07
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関連情報

カテゴリ
残りごはん・冷ごはんその他のおにぎり低カロリー主食その他の炊き込みご飯その他のごはん料理
料理名
玄米ご飯

このレシピを作ったユーザ

randebu-!

つくったよレポート（ 3 件）

2021/06/12 04:03
美味しく炊けました レシピ有難うございます
amnos73
2020/01/28 07:38
とっても美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ２２１
我が家も健康のために…と玄米ご飯食べてます！ ありがとうございます。
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