和風タンドリーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ボウルや袋に１とAを入れ、よく揉む。１０分以上置いて味をなじませる。

3. 3

   フライパンに２を入れ、両面焼く。
   
   ☆中までしっかり火が通ればOKです。