梅酢は塩がわりに使います。 ない場合は塩ふたつまみで、同様の手順でできます。 油はクセのないヘルシーなアマニ油や米油を使います。
暑くなったのでさっぱりサラダが食べたくて。 梅酢とアマニ油は身体のために。
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