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ほうれん草のおひたし
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ほうれん草のおひたし レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
あもり
定番です
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ほうれん草
一束
めんつゆ
大4
すりごま
大2
かつおぶし
一袋
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作り方
1
ほうれん草は水洗いし、根元を切る
2
フライパンに半分くらいの分量外の水をはり、沸かす
3
ほうれん草を入れ、2分ひっくり返しながら煮る
4
冷たい水で茹で上がったほうれん草を冷まし、三等分に切る
5
めんつゆ、かつおぶしを入れ混ぜる。最後にすりごまをふりかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ほうれん草消費
公開日:2020/01/15
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関連情報
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ほうれん草のおひたし
このレシピを作ったユーザ
あもり
早くて楽なごはんを目標
つくったよレポート(
2
件)
2020/01/24 06:39
お弁当用。ありがとうございました。
塩じゃけ8823
2020/01/19 21:06
美味しかったです(人´∀`*)
じゃが塩
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ほうれん草
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