材料（４人分）
- 合いびき肉
- ２００グラム
- レトルトのミートソース
- １人前
- ケチャップ
- 大さじ２
- 砂糖
- 大さじ1/2
- しょうゆ
- 大さじ１
- バター
- 20グラム
- 小麦粉
- 大さじ３
- 牛乳
- 1.5～2カップ
- 溶けるチーズ
- １カップ
- ごはん
- 茶碗４杯分
作り方
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- 1
- フライパンで合いびき肉を炒める。レトルトのミートソース、ケチャップ、砂糖、しょうゆを入れて味を調える。
-
- 2
- 別のフライパンでホワイトソースを作っていく。
バターを溶かしたら小麦粉を加え炒める。
牛乳を少量ずつ加え滑らかなソースにする。
-
- 3
- グラタン皿などにご飯を入れ、１，２の順に乗せる。
上からチーズをかける。
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- 4
- 180度のオーブンで10～15分ほど焼けば出来上がり！
（またはオーブントースターでチーズが溶けるまででもＯＫ）
きっかけ
ホワイトソースと重ねておいしいミートドリアになりました(^^♪