アプリで広告非表示を体験しよう

【スピード☆弁当】やわらかムネ肉のマヨポン味レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

お肉はやわらか〜で香ばしいです(^^)

材料（2人分）

鶏ムネ肉: 160㌘

ピーマン: 1個

エリンギ(中サイズ): 1個

塩コショウ: (肉に使用)少々

溶き卵: (肉に使用)　少々

小麦粉: (肉に使用)　少々

酒: 大さじ１

◆マヨネーズ: 大さじ2/3

◆ポン酢: 大さじ1/2

サラダ油: 大さじ１

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

ムネ肉は一口サイズに切り、塩コショウで下味をつけて、溶き卵を絡めたら小麦粉を薄くふっておく。ピーマンとエリンギは食べやすい大きさに切る。
2

フライパンを熱してサラダ油をひき、①の肉を炒める。軽く炒めたら蓋をし弱火で肉に火を通す。蓋を取り中火にして①のピーマンとエリンギを加えて炒める。
3

酒を回しかけ混ぜながら炒め、混ぜ合わせた◆を加えて照りつけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおかずに

公開日：2016/04/07

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: お弁当のおかず（大人用）

関連キーワード: 鶏肉ピーマンエリンギポン酢

このレシピを作ったユーザ

cuptea☆ はじめまして(〃∇〃) レシピ利用して下さっている皆さん、ありがとうございます♪ コーヒーと甘いパンが大好きな主婦です。育ち盛りの子供がいます。レシピの更新はマイペースですけど、宜しくお願いしま～すm(__)m つくレポ、チェックしておりますよ♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

お弁当のおかず（大人用）の人気ランキング

失敗しない！甘辛おいしい♪きゅうりの辛子漬け

お弁当に★ズッキーニのチーズ焼き

＊いんげんのごま和え＊

簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き

簡単おかず★ししとう炒め

忙しい朝食に★ベーコンスクランブルエッグ。

ちくわのマヨ炒め

お弁当に★豚こま肉で作る簡単酢豚

簡単♪牛肉と野菜のオイスター炒め

ささみの梅しそ和え

お弁当のおかず（大人用）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10

きゅうり
TOP10

そうめん
TOP10

電子レンジ
TOP10

冷製パスタ
TOP10

夏のおもてなし料理
TOP10

冷やしうどん
TOP10

オクラ
TOP10

モロヘイヤ
TOP10

みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする