ケチャップミートパスタ レシピ・作り方

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子リスの台所
ケチャップ味のパスタです。

材料(2人分)

パスタ
100g
にんにく
1片
牛挽肉
100g
オリーブオイル
大さじ1
ケチャップ
大さじ2
☆片栗粉
小さじ1
☆水
大さじ1
☆チキンブイヨン
3g
適量

作り方

  1. 1
    鍋に水2リットルを沸騰させパスタを茹で、アルデンテに茹で上がったらざるにあけオリーブオイルをまぶす。
  2. 2
    フライパンに油を熱しみじん切りのにんにくを炒め、肉を加え色が変わるまで炒め(中火)1を加える。
  3. 3
    ケチャップと、☆をよく混ぜて入れ、炒め合わせる。

きっかけ

ナポリタンをアレンジしました。

公開日:2013/12/27

関連情報

カテゴリ
ナポリタン

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子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め&家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

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