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デザート風月見りんごヨーグルトチーズトースト レシピ・作り方
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☆茶とらん☆
簡単なので
材料(一食分人分)
食パン
①枚
りんご(一口大に切る)
約50グラム
アプリコット(細かく刻む)
約10グラム
すりごま
小さじ②
卵
①個
チーズ
1枚
カスタードクリーム
大さじ①
プルーン
②個
クランベリー
約5グラム
シナモン
ふたふり
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作り方
1
容器にりんご&水切りヨーグルト&アプリコット&すりごまをまぜる
2
食パンに①をぬり中心に卵をおとす。チーズをのせカスタードクリームをぬりプルーン&クランベリーをのせシナモンをかける。
3
オーブントースターで10分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単なので
公開日:2013/08/29
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チーズパン
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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