黒ごまきなこ青汁バナナジュース☆ レシピ・作り方

Name: 黒ごまきなこ青汁バナナジュース☆
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: バナナ 1本; 黒ごま 小さじ1; きなこ 小さじ1; 青汁 小さじ1; 牛乳(豆乳) 200㏄

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5分以内
100円以下

わんちゅいちゅい

毎朝の健康ドリンク！

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

バナナ: 1本

黒ごま: 小さじ1

きなこ: 小さじ1

青汁: 小さじ1

牛乳(豆乳): 200㏄

作り方

1

ミキサーに全部入れて
スイッチオン！
2

出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

夏場は冷凍バナナで☆

きっかけ

2歳の子供と健康的な、食生活を心がけてます。

公開日：2013/02/23

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このレシピを作ったユーザ

わんちゅいちゅい

つくったよレポート（ 2 件）

2014/04/18 18:36

青汁が飲みやすくなりますね＾＾♪ 簡単で健康的で美味しいです～♡ これから暑くなるのでまた飲みたいです♪

らーきち

レポありがとうございます♪ 嬉しいです☆

2013/04/15 22:21

レポ、うれしかったです（＾＿＾）牛乳で作ってみました（*＾▽＾*）簡単で、とっても美味しかったです♪（*＾▽＾*）ごちそう様でした♪（*＾▽＾*）

micoドキンちゃん

レポありがとうございます♪ すごく嬉しいです☆ 可愛らしい写真も、素敵です☆

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