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かぼちゃと海苔のおじや レシピ・作り方

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膝小僧
簡単こどもご飯

材料（1人分）

ごはん
お椀半分ほど
みず
お椀半分〜
かぼちゃ
大2
ほんだし
ひとつまみ
青のり
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    水かぼちゃをいれ火にかけます沸騰したら本だしを入れ弱火にします
  2. 2
    かぼちゃが柔らかくなったら潰しご飯青のりを加えます
    混ぜながら水分を含ませ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

公開日：2022/11/28
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カテゴリ
おじや残りごはん・冷ごはんほんだしかぼちゃおかゆ
関連キーワード
簡単 作り置き 離乳食 節約

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