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もやしオムレツ! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
もやしとオリーブオイルと卵で!
材料(一人分)
卵
二個
牛乳
大さじ2
黒砂糖
大さじ2
もやし(日本食材)
40グラム
オリーブオイル(ヨーロッパ食材)
大さじ2
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作り方
1
卵、黒砂糖、牛乳を混ぜ合わせる。
2
フライパンにオリーブオイルをいれて、もやしを炒める。
3
1を流し込む。
4
卵が固まりだしたら、巻いて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オリーブオイルがあるので。
公開日:2022/06/08
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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