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刺身用のかつおの塩焼き レシピ・作り方
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約15分
500円前後
へんてこへんてこママ
刺身のかつおを焼いて生臭さなし!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
かつお
一柵
塩
少々
だし汁
大さじ3
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
かつおに塩をふり、冷蔵庫で一晩おく。
2
フライパンにサラダ油をいれてかつおを両面五分やく。
3
だし汁をいれて、五分蒸し焼きにする。
4
火が通れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
かつおがあまったので。
公開日:2021/12/21
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かつお
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2022/03/23 14:14
こんにちは^ ^ 昨夜、美味しくいただきました♪
たんさん娘
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かつおのたたき
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