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【オートミール】朝ごはんに☀オーバーナイトオーツ レシピ・作り方

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りっかのごはん。
ヨーグルトに入れて、ほったらかして、混ぜるだけ☆
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

オートミール
20g
飲むヨーグルト
200ml
バナナ
1/2本
柿(好きなくだもの)
1/8個
きな粉
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ☀︎翌朝食べれるように前日の夜に仕込みます☀︎
  2. 2
    食べやすい器にオートミールと飲むヨーグルトを入れる。
    軽く混ぜ、そのまま冷蔵庫で一晩寝かせる。
  3. 3
    翌朝の状態。
  4. 4
    好きなくだもの(今回はバナナ&柿)きな粉を入れる。
  5. 5
    できあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

はちみつで甘さをプラスしても◎

きっかけ

朝ごはんに♪

公開日：2020/11/08
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関連情報

カテゴリ
オートミールその他の果物きなこヨーグルトドリンクバナナ

このレシピを作ったユーザ

りっかのごはん。 がっつり飯とダイエット食の狭間の備忘録。 2020.秋〜 オートミールに挑戦中！ 身体と口と眼に美味しいお料理を目指して(๑˃̵ᴗ˂̵)و✨ .｡.:☆*楽天ROOM*☆:.｡. http://room.rakuten.co.jp/room_riccaroom 　 .｡.:☆*twitter*☆:.｡. http://twitter.com/ri__cca

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