材料（1人分）
- たまご
- 2個
- 牛乳
- 大さじ5
- なす
- 4分の1本
- パプリカ
- 4分の1個
- 玉ねぎ
- はんぶん
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- ニンニクチューブ
- 2センチ
- コンソメスープのもと
- ひとつまみ
- 食パン
- 1枚
- にんにく
- 一欠片
作り方
-
- 1
- ナス玉ねぎパプリカをニンニク塩コショウコンソメをかけ炒め合わせます
-
- 2
- 火が通ったら卵にいれ牛乳をくわえ混ぜ合わせます
-
- 3
- 耐熱容器に食パンを押し付け中に卵液を流し込み上ニンニクをちらします
-
- 4
- トースターで15分〜焼いて完成です
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