ブロッコリーと豆腐のポテトペースト レシピ・作り方

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膝小僧
簡単離乳食

材料（1人分）

じゃがいも
大さじ1
ブロッコリー
小さじ1
絹ごし豆腐
大さじ1

作り方

  1. 1
    じゃがいもの皮を剥きブロッコリーと一緒に柔らかく茹でます
    豆腐も湯通しし表面を加熱します
  2. 2
    じゃがいもを軽く潰してブロッコリー、豆腐と一緒にしっかり混ぜ合わせ完成です
    月齢によってじゃがいもはこし器で滑らかになるまでこしてください
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食に

公開日：2020/08/01
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カテゴリ
じゃがいも使い回しおかず絹ごし豆腐ブロッコリーじゃがいも餅
関連キーワード
離乳食 作り置き 簡単 節約

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