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きゅうりとイカのゲソのポン酢サラダ! レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
へんてこへんてこママ
イカときゅうりで夏場に嬉しい一品です。
材料(2人分)
イカ
1杯
きゅうり
1本
ポン酢
大さじ1
塩
少々
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作り方
1
きゅうりは薄く切り、塩をかけおいておく。水気が出てきたら、しっかりとしぼる。
2
イカはハラワタと胴体の部分を取り除く。
3
ゲソの部分のイカを茹でる。茹でたら粗熱をとる。
4
きゅうりとイカを混ぜ合わせ、ポン酢をかけたらできあがり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ポン酢で美味しくイカを食べたくて。
公開日:2020/07/21
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関連情報
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いか全般
きゅうりの酢の物
きゅうり
料理名
イカのポン酢サラダ
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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