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ヨーグルト風味のブルーベリースムージー! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
ブルーベリーのジャムが美味しいので、ドリンクにしました!

材料(1人分)

ブルーベリージャム
大さじ1
無糖ヨーグルト
大さじ1
牛乳
50ミリリットル
無調整豆乳
50ミリリットル
黒砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ブルーベリージャムをヨーグルトに溶かす。
  2. 2
    ブルーベリージャムが溶けたら、牛乳を入れる。
  3. 3
    豆乳を入れてさらによくかき混ぜて、最後に黒砂糖で甘みを調節して完成。

きっかけ

ブルーベリージャムを使って飲み物を作ってみたくて。

公開日:2020/06/13

関連情報

カテゴリ
ブルーベリージャム低カロリーお菓子簡単お菓子豆乳
料理名
ブルーベリースムージー

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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