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レシピ詳細
鶏胸肉とそうめんかぼちゃのサラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
はこよいこ
簡単メニューです
材料(2人分)
そうめんかぼちゃ
1/6個
鶏胸肉
100g
めんつゆ
大2
作り方
1
そうめんかぼちゃはゆでてで、実をばらばらにしておく。レシピID:1500012240 参照
2
鍋に鶏胸肉とそれがかぶるくらいの水と酒大1をいれて、火にかけ、沸騰して5分ほどしたら、火を止め、蓋をして15分置く。
3
2をザルにあげ、粗熱が取れたら、手で身をほぐす。
4
1と3を混ぜながらあえて、最後にめんつゆをかければ出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるもので作りました
公開日:2014/09/19
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はこよいこ
かんたん、ヘルシーをモットーに色々つくっています。
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