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オリーブオイルがけゆかゴマレタス レシピ・作り方

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大地太郎
お手軽つけあわせ総菜です。オリーブオイルとゴマのビタミンEでアンチエイジング効果、ゆかりでアレルギー撃退効果を期待しつつ・・・。

材料(1人分)

レタス
1枚
ゆかり(赤しそ粉末)
小さじ1/2
白すりごま
小さじ1弱
エキストラバージンオリーブオイル
小さじ2
めんつゆ
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    洗って、ふきんなどでよく水気を拭き取ったレタスを手で一口大にちぎる。
  2. 2
    ゆかり、白すりごまをかけ、そして最後にオリーブオイルをたらす。

おいしくなるコツ

もちろんエキストラバージンが切れていたらふつうのオリーブオイルをお使い下さい。

きっかけ

レタスの簡単総菜考案中に出来ました。

公開日:2011/05/09

関連情報

カテゴリ
レタス
料理名
サラダ

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大地太郎 ただいま料理修行に励んでおります。レシピで妙なところがございましたらご教示ください。

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