チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪ レシピ・作り方
材料（４㎝大４個分人分）
- かぼちゃ
- 約２００グラム
- ６Pチーズ【固形チーズなら何でも！】
- １個
- 塩
- ほんの少々
作り方
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- 1
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- カボチャは細かくカットし、シリコンスチーマーでチンします。【600wで３～４分・おうちのレンジの加減で調節を】
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- 2
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- ボウルに移してスプーンなどでつぶし、ほんの少しの塩を混ぜたら広げて冷まします。軽く４等分しておきます。
チーズは4つにカットしておきます。
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- 3
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- 冷めたらラップを手に広げ、１個分を乗せたら真ん中にチーズを入れ込んで茶巾に包みクルクルキュキュと絞ります。
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- 4
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- 形を整えたら出来上がり♪
おいしくなるコツ
皮の色や食感が気になる方は取って下さい（＾－＾）でも皮付近には栄養が・・・。かわいくて栄養満点なお弁当おかずです♪
きっかけ
お弁当おかずに（＾－＾）
パパのお弁当に入れてしまいました(~_~;)
チーズとカボチャって美味しいですよね♪