ヘルシージュース（小松菜・グレープフルーツ・豆乳） レシピ・作り方

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はこよいこ
小松菜の苦味もなく、はちみつの甘さがほんのりします。すっきり飲みやすいジュースになりました！

材料（1～2人分）

小松菜
100g
グレープフルーツ
1/2個
はちみつ
大1
豆乳
120ml
氷
適量

作り方

  1. 1
    材料はこちら。まとめてミキサーに投入！お好みの状態になるまでミキサーをまわす。完成品はだいたい500mlくらいです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

蜂蜜の量を加減して、甘さは調整してください

きっかけ

ミキサーを買って、便秘解消のために

公開日：2011/04/11
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カテゴリ
フルーツジュース
関連キーワード
豆乳 ジュース 小松菜 グレープフルーツ
料理名
豆乳ジュース

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