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スタミナ漬け焼きトンテキ レシピ・作り方

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ISHIHO
厚切り豚ロースでつくるコッテリ味のトンテキです
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

豚ロース（厚切り）
250g
★ケチャップ、中濃ソース
小さじ1
★醤油
大さじ1
★にんにく（チューブ）
2cm
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作り方

  1. 1
    豚ロースを包丁でまんべんなく叩き、1cm×3cmくらいの大きさに切り分けます。ポリ袋に★と一緒に入れて20分ほど寝かせます。
  2. 2
    テフロン製のフライパンで油をひかずに中火で全体を焼いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

包丁で叩いて切れ目を入れて味を染み込ませることです

きっかけ

豚ロースが安かったので

公開日：2021/07/09
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カテゴリ
豚ロース厚切りトンテキ

このレシピを作ったユーザ

ISHIHO 冷静に考えれば今回のポイント制度の改悪最大の被害者は楽天レシピ運営でしょうね。 グループの負債の肩代わりで切り捨てられてかわいそうに。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/07/10 07:19
美味しかったです♡ありがとうございました♪
hana105
レポートありがとうございます。 トンテキは柔らかジューシーで美味しいですよね。 良かったら他のレシピものぞいてみて下さいね＼(^o^)／

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