ほうれん草のじゃこ胡麻和え レシピ・作り方

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じゃこでなんとなく栄養がありそうな小鉢になりまふ

材料（2人分）

ほうれん草
1
じゃこ
50g
すりごま
ひとつまみ
白だし
小さじ1

作り方

  1. 1
    鍋で湯を沸かしてほうれん草を1分半茹でる。
    茹でたら流水で覚まして水分をよく絞り、一口大に切る。
  2. 2
    ほうれん草にすりごま、じゃこを混ぜて白だしを入れてよく和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草を茹ですぎないこと。 手間でもちゃんとタイマーをするのが大切です。

きっかけ

じゃこが家にあったので

公開日：2020/11/27
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カテゴリ
ほうれん草の胡麻和えちりめんじゃこほうれん草ほうれん草のおひたし

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