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にんじん
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ピーマン嫌いも克服?!簡単にんじんしりしり レシピ・作り方
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約10分
300円前後
おとゆき
ピーマンが苦手な家族ですが、このメニューだと完食してくれます!常備菜として、お弁当のおかずとしてもオススメします(^^)
材料(4人分)
にんじん
1本
ピーマン
1つ
ツナ缶
1缶
ごま油
大さじ1
めんつゆ
大さじ3
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作り方
1
にんじん、ピーマンを千切りにします。
2
フライパンを温めて、ごま油を入れます。にんじん、ピーマンを入れます。
3
火が通ってきたら、油切りをしたツナをいれ炒めます。めんつゆをいれて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
にんじんとツナだけでしていたのですが、ピーマンを克服してほしくて子供が大好きなにんじんしりしりに混ぜてみました。彩も良く、お弁当にもよくいれています。
公開日:2019/01/11
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