ウコンミルク レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
筋肉女子
意外に？おいしいよ！レッツトライ！

材料（1人分）

○牛乳
1カップ
○ターメリック
小さじ1/2
○おろししょうが
1片分
○はちみつ
小さじ1/2
シナモン
少々

作り方

  1. 1
    ○の材料を鍋に入れて火にかけ、すべての材料が混ぜ合わさるまで温める。
  2. 2
    カップに移してシナモンをふりかける。
  3. 3
    いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

激しい筋トレでお疲れモードの肝臓にウコンを届けたくて作ってみました。

公開日：2017/01/07
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料お疲れ気味の方その他のインド料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
ウコン ターメリック 牛乳 おいしい
料理名
ウコン

このレシピを作ったユーザ

筋肉女子 お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(･∀･)v 筋トレのお供になるお料理をご紹介しています。高タンパク、低脂肪、低カロリー、ビタミン、ミネラル、カルシウムたっぷりのものが多いので、ダイエット、美容、アンチエイジングにもぜひどうぞ！

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

牛乳・乳飲料の人気ランキング

1位 昔ながらのカスタードプリン❤
2位 簡単な抹茶ラテの作り方　スタバ風
3位 スタバ風フラペチーノ(モカ)
4位 大人が食べるパン粥
5位 牛乳で簡単！まろやか白胡麻坦々麺
6位 牛乳・卵・砂糖だけで　バニラアイス♪
7位 スキムミルクたっぷり食パン(HB)
8位 簡単な 抹茶 クリーム フラペチーノの作り方
9位 もちもち濃厚!!基本のカスタードクリーム
10位 抹茶フラペチーノ
牛乳・乳飲料のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お疲れ気味の方
TOP10
その他のインド料理
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする