生アーモンドを素焼きアーモンドにレシピ・作り方

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ローストしたてのアーモンドはおいしいよ！

材料（20人分）

アーモンド: 200g

作り方

1

オーブンの天板にアーモンドを重ならないように敷き詰める。
2

オーブンの上段で、ときどきかき混ぜながら180度で15分から20分焼く。
3

アーモンドの香ばしい香りがしたらできあがり。
4

いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

筋肉のために、良質な一価不飽和脂肪酸、ビタミンEたっぷりのアーモンドをおいしくいただきたくて作ってみました。

公開日：2016/12/25

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関連情報

カテゴリ: その他のお菓子

関連キーワード: アーモンド一価不飽和脂肪酸ナッツ素焼き

料理名: 素焼きアーモンド

このレシピを作ったユーザ

筋肉女子お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(･∀･)v 筋トレのお供になるお料理をご紹介しています。高タンパク、低脂肪、低カロリー、ビタミン、ミネラル、カルシウムたっぷりのものが多いので、ダイエット、美容、アンチエイジングにもぜひどうぞ！

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