お弁当のおかずにも！ほうれん草入り卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茹でたほうれん草(100ｇ)をしぼって水けを切り、１cm程度に切る。

2. 2

   卵を溶いて★調味料を入れ、切ったほうれん草と混ぜ合わせる。

3. 3

   熱したフライパンに☆サラダ油を入れなじませる。
   卵液を数回に分けて流し入れ、巻きながら焼いていく。両面に焼き目が付いたら出来上がり。