ブルーベリーとラズベリーのスムージー❤ レシピ・作り方

Name: ブルーベリーとラズベリーのスムージー❤
Total time: 5 min
Yield: ４
Ingredients: ラズベリー(冷凍) ７５ｇ; ブルーベリー(冷凍) ６０ｇ; 飲むヨーグルト ７００ｃｃ; 氷 適量; 蜂蜜 １００ｃｃ

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5分以内
500円前後

駄目だバブルス

目に優しい、夏にぴったりのスムージーです❤

みんながつくった数 1件

材料（４人分）

ラズベリー(冷凍): ７５ｇ

ブルーベリー(冷凍): ６０ｇ

飲むヨーグルト: ７００ｃｃ

氷: 適量

蜂蜜: １００ｃｃ

作り方

1

ラズベリーとブルーベリーは、写真のものを使いました。

ラズベリーは、業務スーパーの冷凍コーナーで見つけました。
2

材料全てをミキサーに入れて、混ぜます。

☆氷の量は、お好みですが、少し多めに入れたほうがお勧めです♪
3

②を混ぜたら、超簡単、出来上がりです♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘いのが好きなので、蜂蜜をたっぷり入れましたが、甘さは調節して下さい。飲むヨーグルトはあっさりしてとても美味しいです❤

きっかけ

暑くなってきたので、我が家は、夏にスムージーをよく作ります♪ ブルーベリーとラズベリーのスムージーが大好きですが、他の味も試します♪

公開日：2013/06/15

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このレシピを作ったユーザ

駄目だバブルスご訪問、有難うございます♪♪ 2014年9月30日、第１子無事に男の子を出産しました（＾ｕ＾）❤初めての育児で、毎日忙しい日々を送っています♪ これからは、ゆっくりと子供のペースに合わせながら、出来る時に皆さまの素敵なレシピを参考にさせて頂こうと思います。簡単で栄養のあるレシピを、どんどん作りたいと思います!(^^)! これからも宜しくお願いします!(^^)!