ブロッコリーとトマトのチーズ焼き レシピ・作り方

ブロッコリーとトマトのチーズ焼き
  • 約10分
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レンジで楽に作れます。

材料(1人分)

  • トマト 1/2個
  • 茹でブロッコリー 3〜4房
  • ガーリック&オニオン 2〜3振り
  • ピザ用チーズ ひとつまみ

作り方

  1. 1 トマトは食べやすい大きさに切り、ブロッコリーと共に耐熱容器に入れる。
  2. 2 ガーリック&オニオンを振り、チーズをかける。
  3. 3 レンジの温め機能で、チーズが溶けるまで温める。

きっかけ

温かいものが食べたくて。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは小さめの小房に分け、ラップをして30秒ほどレンジで加熱すると茹でられます。 冷凍ブロッコリーでも簡単に作れます。

  • レシピID:1480019998
  • 公開日:2021/09/14
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カテゴリ
トマト全般ガーリック・にんにくブロッコリー
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