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電子レンジで!夏野菜のオープンオムレツ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
you花凛
材料を切って混ぜて電子レンジにかけるだけのご馳走オムレツです。
材料(6人分)
卵
6個
☆ズッキーニ
1/2本
☆インゲン
15本
☆万願寺とうがらし
8本
☆玉ねぎ
1/2個
☆トマト
1個
塩胡椒
少々
ピザ用チーズ
ひとつかみ
溶かしバター
10g
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作り方
1
ボールに卵を溶き、溶かしバター、ピザ用チーズ、塩胡椒を入れて混ぜる
2
☆の野菜をざく切りにして1のボールに入れて混ぜたら耐熱容器に流し入れる
3
ふんわりとラップをかけて600ワットのレンジで13分加熱する
4
手前と奥を替えてさらに13分加熱してそのまま冷まして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食べる時にトマトケチャップをかけてお召し上がり下さい
きっかけ
火を使わず電子レンジで作れる料理を作りたかったので
公開日:2021/07/04
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